Научни студии покажуваат дека слозувалките се една од најефикасните активности за одржување на когнитивното здравје кај постарите лица.
Истражувања
Невролошки студии покажуваат дека редовното слагање слозувалки може да го забави когнитивниот пад.
Препораки по Парчиња
За сениори со добар вид: 500 парчиња. За намален вид или почетници: 100 парчиња со големи парчиња.
Совети
Добро осветлување, удобно седење, паузи секои 30-45 минути.